Koliko tekočine naj popije vaš otrok?

Ob tednu otroka, ki ga v Slovenji obeležujemo prvi teden v oktobru, bomo kakšno rekli o tem, koliko tekočine potrebujejo otroci. Čeprav se priporočila,ko gre za količino sicer malenkostno razlikujejo,  so strokovnjaki enotni, ko gre za poimenovanje glavne in najbolj zdrave gasilke žeje – to je voda.

Orientacijske vrednosti za vnos vode so določene. Pri Zvezi potrošnikov Slovenije so jih povzeli in prilagodili po priporočilih DACH (nemške, avstrijske in švicarske referenčne vrednosti za vnos hranil, ki jih je leta 2004 privzelo tudi Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije).

Vrednosti si lahko ogledate v tabeli na desnem robu strani.(vir: www.zsp.si)

Več na povezavi – http://www.zps.si/otrok/igra/koliko-vode-potrebuje-otrok.html?Itemid=259